按部就班的意思是什么_抑扬顿挫的意思是什么

我喜欢每天按部就班的生活，睡前回放一下今天的事，再安排一下明天、后天、大后天自己要做什么，等待自己一件件去划掉to do list，这件事本身就是很有掌控感的事情。

每天都一样，每天都不同

“早睡早起身体好”，“一年之季在于晨”，它已深深的烙在我的骨子里。早上六点自然醒，晚上十点必须回家。

“劳逸结合”，“德智体全面发展”更是根深蒂固的印记。

我就这样周而复始，循规蹈矩的活着：

六点起床，喝水、洗漱，数年如一日坚持吃早饭，强迫别人也跟着吃早饭，并将这一长期“斗争”进行到底；

打扫家庭卫生，干干净净整整齐齐后，放上音乐做自己喜欢的事；

十二点准时午餐，“营养均衡，荤素搭配，色香味俱全”是不变的“按部就班”；

十二点四十分，谁都不能和我抢电视《今日说法》；

晚饭后，自由活动时间，二十二点休息。

科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时深有感触地说“习惯真是一种顽强而巨大的力量。”

我就是这样雷打不动、墨守成规。按部就班往往和循规蹈矩挂钩，让日子过得平凡甚至死板教条，但按部就班，少了思索，多了随遇而安，节省了许多力气。

我喜欢按部就班，每一天都按部就班，第一天都细水长流。

按照早已安排好，早已习惯的日程，一天天认真度过。

不厌其烦应对每一个小细节，并且保持好奇心、保持平和心态，力争把每一件小事都做好，就会很幸福。