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安慰自己的心灵句子简短(安慰自己的心灵句子)
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在这或长或短的一生中，总会充满许多坎坷、内疚、迷惘、无奈，一不小心就会跌进自己建造的“心灵的牢笼”。
“心灵的牢笼”的建造，既不费时，不费力，甚至只需要短短的一瞬间就能出现。
哪怕只是瞬间就形成的牢笼，也会坚固地让人很难攻破。
每个人都会有一些自己的心理障碍，面对这些障碍的第一想法，不是面对，而是逃避。
人们常说：“逃避解决不了问题。”
“心灵牢笼”一方面的目的就是为了逃避事实。不逃避，就需要勇气。
要知道：“逃避并不一定躲得过，面对并不一定最难过。”
调整自己的心态，运用自身所学，鼓起勇气去面对苦难，走出“心灵牢笼。
洗澡不仅洗身，也洗心有个叫商汤的人在他洗澡的盆旁边写了九个字，“苟日新，日日新，又日新”。
洗澡的时候，外洗身，内洗心，在洗完澡后“身心舒畅”。
就是说他洗澡的时候，不仅洗去了外在身上的污垢，也洗去了内在心灵上的渣滓，所以洗完之后感到身心舒畅。
一般人洗澡，只洗身，不洗心，甚至在洗澡时的感悟，也只是对他人偏见的深化。
生活不顺的烦恼不仅没在水流的冲刷中洗去，反而在思想的“感悟”中根深蒂固。
真正的洗澡，是一个外洗身，内洗心的过程。清洗内心的垃圾，才能让自己变得更加的快乐。
干净宽敞的街道远比昏暗狭窄的巷子受人欢迎。
一味地固执会让人看不开，放不下。
烦恼，忧愁就是一种心灵上的垃圾，每天都清洗一下内心的垃圾，那么心灵也会变得愉悦。
纯洁朴素，也能过得让人羡慕人生最大的苦恼，不是拥有太少，而是向往太多。
向往的太多，又没有能力实现的话，就会构成对自己的失望和对环境的不满。
容易产生自卑，与人交际中丧失自信。
江萍是公司里人人都羡慕的女孩。
江萍长得好看也文静，说话总是很轻，但却给人一种如沐春风的感觉。
工作上踏踏实实，认认真真，虽不独占鳌头却也无可挑剔。
她的婚姻，没有惊心动魄，也没有豪车和大房子。只嫁给了一个和自己志趣相投的普通人。日子普普通通，却也过得开心。
江萍还有一个活泼好动的儿子，她从不要求孩子学这学那，也没有报什么补习班，不需要整天被那沉重的书包压弯着腰。
一周双休，一家三口或散步逛街，或山水游玩，平安喜乐，悠然自得。
与周围拼尽全力却还是活得七上八下的人相比，江萍不慌不忙地过着她朴实快乐的人生。
江萍在面对这充满着诱惑的社会，保持着她的一颗平常心，清贫，朴素，在世人的眼里也许有点不能登堂。
但这种日子却是他们无比羡慕，还达不到的高度。
给自己安慰，丰富内心不去伤悲生活中，你是不是很多时候总是忙着安慰他人，却忘了自己更需要被安慰？
在关注他人的同时，请也给自己一朵鲜花，一份关心，一个安慰吧。
每个人都有一些缺陷，也会为了掩饰而不惜去花费大量的时间。甚至很多大的代价来隐藏，可能只是为了那一点点的虚荣。
外表的美丽虽然重要，但也不是不可或缺的。内心的丰富才是让你一辈子快乐的凭借。
文、惜源
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